RELAX 2000 - Štúdio štíhlej línie
.jpg)
Lokalita: BratislavaWWW: http://www.relax2000.sk
Relax2000
Sartorisova 19,Bratislava
IČO: 32 092 644
Telefón: 02 / 55 42 10 18
Mobil: 0905 155 946
Email: slenderlife @ gmail.com
ICQ: 280-907-056
VIBRATOR PLATE
História
Výskumom vibračného efektu na ľudské telo sa zaoberal východonemecký profesor Biermann. Pomocou tejto metódy mohli ruskí kozmonauti zotrvať vo vesmíre až 420 dní. Vibračná metóda sa začala používať ako súčasť tréningu holandského atletického tímu v roku 1999. USA zaviedlo túto metódu v roku 2003 ako súčasť vesmírnych programov. V súčasnej dobe vibračnú metódu pri
cvičení využívajú
svetové celebrity ako napriklad Claudia Schiffer, Julia Roberts, Ivana
Trumpová, David Beckham, Ben Affleck, Gerge Clooney, Madonna, Demi
Moore atď.
Ako to funguje
Vibračná
metóda využíva reflex ako prirodzenú reakciu tela na narušenie
rovnováhy za účelom zvýšenia stimulácie svalových vlákien.
Pracuje
na báze prirodzených telesných reflexov /napr. žmurknutie oka/, ktoré
sú vyvolané vibráciami. Reakcia tela na mechanické stimuly je
prirodzená. Tieto stimuly produkujú strečové reflexy a výsledkom je
rýchle a intenzívne zmršťovanie svalových vlákien /30 - 50krát za
sekundu t.j 1800 - 3000krát za minútu/, čím sa stimuluje mnohonásobné
opakovanie. Tréning na vibračnej platni je bezpečný, jednoduchý a veľmi
efektívny, kde za 10 minút dosiahnete rovnaké výsledky ako pri bežnom
cvičení, ktoré trvá 1 hodinu.
Tento
tréning umožňuje kvalitné precvičenie svalstva celého tela. Lekárske
štúdie preukázali, že uvedeným cvičením je možné pozastaviť rozvoj
osteoporózy a urýchliť obnovu poškodených šliach a väzov. Učinne bojuje
proti celulitíde a súčasne zlepšuje koordináciu pohybov.
Cvičenie
Lipolitický vibračný prístroj dokáže podporiť spaľovanie telesného tuku, najmä v oblasti brucha, sedacích svalov a stehien. Okrem toho, že si vypracujete peknú postavu, je táto terapia i zdraviu prospešná: zvyšuje pružnosť svalov a pohyblivosť kĺbov. Intenzita cvičenia sa nastavuje podľa zdatnosti klienta. Na prvý pohľad máte pocit, že stroj cvičí z vás. To je ale veľmý omyl. Postavíte sa na vibračnú dosku, chytíte sa madiel a po zapnutí začne doska vibrovať. Podľa toho, akú pozíciu na stroji zaujmete, cítite, ktoré svalové skupiny sa vám zapájajú do cvičenia. Aj keď pri cvičení nepoužívate fizickú námahu ani silu, máte po niekoľkých minútach pocit ako po intenzívnej hodine aerobiku.
Účinky
- odstraňuje prebytočný tuk a formuje postavu
- zlepšuje stav celulitídy, spevňuje a vyhladzuje pokožku
- zmierňuje prejavy osteoporózy a pôsobí ako prevencia
- zrýchľuje sa krvný obeh
- detoxikácia tela /rýchlejšie sa vylučujú škodlivé látky/
- zlepšuje sa metabolizmus
- pomáha odstraňovať bolesti bedrových kĺbov
- pôsobí na uvoľnenie svalstva a odstraňovanie únavy
- zlepšuje činnosť vnútorných orgánov
SLENDER LIFE
Čo je to SLENDER LIFE?
Sú
to rekondičné stoly poháňané elektromotorom. Jedna cvičebná hodina v
našom salóne nahradí počtom pohybov až 6 hodín tradičnej gymnastiky.
Pre koho je cvičenie určené?
Pre
všetkých, ktorý chcú robiť niečo pre svoje zdravie a svoju kondíciu.
Doporučuje sa pre tých, ktorí majú problémy s chrbticou, kĺbmi,
astmatikov, pre
ženy po pôrode, pre ľudí s poruchami krvného obehu, kŕčovými žilami a v
neposlednom rade pre všetkých, ktorí majú ťažkosti spojené s nadváhou.
Ako cvičenie prebieha?
Na
každom stole ležíte 10 minút a stroje Vám pomáhajú cvičiť. Cvičenie je
založené na izometrických cvikoch, ktorými "pomáhame" pri cvičení
jednotlivým stolom t.j. každá klientka cvičí podľa svojej kondície. Ak
má niekto vybudovanú kondíciu môže sa aktívne zapájať do cvičenia
celých 10 minút. Na druhej strane je tu možnosť cvičenia aj pre tých,
ktorí nemajú kondíciu alebo zo zdravotných dôvodov nemôžu aktívne
cvičiť. Postupne sa precvičia všetky svalové skupiny a kĺby.
Aké budete mať výsledky?
Záleží
to úplne od Vás a to podľa toho ako pravidelne budete chodiť cvičiť,
aký máte metabolizmus, či ste ochotná zmeniť svoje stravovacie návyky
ap. Pomocou týchto stolov výrazne spevníte a zoštíhlite celú svoju
postavu. Po každom cvičení budete cítiť nárast svojej energie a zároveň
si odpočiniete a uvoľníte sa. V neposlednom rade zlepšíte svoj celkový
zdravotný stav.
Vstupná a výstupná analýza:
Po príchode do nášho salónu spracujeme Vašu vstupnú kartu, urobíme merania postavy /na 10 miestach / a odváženie. Z týchto údajov spracuje počítač analýzu Vašej postavy. Po ukončení cvičebnej kúry urobíme nové merania a počítačovú analýzu postavy - obdržíte teda doklad o dosiahnutých výsledkoch.
ROLLETIC
Rolletic je
masážny rehabilitačný stroj, ktorý vznikol na základe požiadaviek
lekárov, masérov a tiež klientiek, ktorým mal pomôcť pri odstraňovaní
celulitídy v oblasti stehien, sedacích svalov, brucha, ale i podpazušia
a lýtok.
Behom prevádzania
masáže chodidiel však dochádza k masírovaniu všetkých akupunktúrnych
/akupresúrnych/ bodov na chodidle, čo má priaznivý vplyv na vnútorné
orgány a blahodarne tak ovplyvňujeme celkový zdravotný stav. Používanie
je vhodné pre všetky vekové kategórie.
Ďalšou podstatnou
a účinnou stránkou masáže na Rolleticu je schopnosť tvarovať postavu,
odstrániť celulitídu a následné zmenšenie objemu masírovaných partií
/úbytok v centimetroch/.
Rolletic okrem akupresúrnej masáže má aj účinky bežnej zdravotnej masáže t.j. že:
- podporuje prekrvovanie
- uvolnuje napätie svalov
- povzbudzuje látkovú výmenu
- veľmi účinne pomáha zahojeniu pooperačných jaziev
Výsledkom masáže
na Rolleticu je potom priaznivé ovplyvnenie celkového stavu, a to ako
telesného, tak aj duševného. Lekári, ktorí s nami spolupracujú
doporučujú dobu jednej masáže v trvaní 20 – 45 minút. Začínajúca
klientka kratšiu dobu, pri druhej a ďalšej masáži si už očet minút môže
postupne zvyšovat. Už po tretej masáži pozoruje klient zmeny a aj prvé
merateľné výsledky. Výsledky a zmeny k lepšiemu sa teda dostavujú veľmi
rýchlo, čo je dôležitý motivačný prvok pre ďalšiu kúru.
Ak porovnáme
účinnost Rolleticu a ostatných bežne používaných metód k odstraňovaniu
celulitídy, či už fyzioterapeutických alebo medicinálnych za použitia
rôznych mastí, olejov či injekcií, sú tieto metódy nákladné finančne i
časovo a po ich ukončení spravidla nastáva veľmi rýchly návrat k
pôvodnému stavu pred liečením.
Účinky liečby na Rolleticu sú trvalého rázu, pretože tento stroj neodstraňuje vodu, ale pracuje s tukovými bunkami.
MONOTHERM
Ide o
"odtučňovaciu metódu" využívajúcu tepelné účinky. Touto metódou je
možné nielen znižovať hmotnosť celkovo, ale predovšetkým, a to je
zvlášť zaujímavé, cielene a s merateľnými výsledkami pôsobiť na
redukciu objemu problémových telesných partií a ich proporcií. Dochádza
k prirodzenej aktivácii krvného obehu, látkovej výmeny ako aj k výrazne
dokonalejšiemu prekrveniu tkaniva v miestach, ktoré to špeciálne
vyžadujú. Pomocou tejto metódy je na príslušnú časť tela dodávaná dávka
energie, ktorá sa postupne zvyšuje a preniká do hĺbky /infračervené
vlnenie/.
Aplikácia
metódy Thermic RTR spočíva v tom, že sa nohy a brucho ovinú špeciálnou
kaučukovou bandážou, mierne priliehajúcou k telu, takže zabraňujú
vzniku kondenzačného chladu a vytvárajú ideálne podmienky pre hlbkové
prehrievanie. Telesné partie sa pod bandážou potia a v dôsledku ich
silného zahrievania dochádza k cielenému účinku: stárnuca, väčšinou
zatvrdlá vonkajšia vrstva tuku sa stáva znovu poddajná, umožňuje sa tak
návrat cirkulácie a tým tiež obnova tukovej výmeny. Ďalší významný
činiteľ – enzýmy, lipáza a aktivita fermentov môžu v bunkách pracovať
len za predpokladu, že správne funguje krvný obeh. Práve vďaka teplote,
ktorá sa v ošetrovaných partiách zvýši až o 10 stupňov, funguje krvný
obeh 2x rýchlejšie a tým dochádza k zbavovaniu sa škodlivín.
Pri dodržaní
všetkých odporúčaní spojených s aplikáciou metódy RTR sa výsledok
dostaví veľmi skoro. Vaše šaty Vám budú o jednu až dve konfekčné
veľkosti väčšie a objem bokov sa zníži až o 6 – 8 – 10 cm, čo odpovedá
redukcii telesnej hmotnosti o 4 – 6 – 8 kg. Procedúra trvá 50 minút,
doporučuje sa 11 – 12 ošetrení. Potom je totiž telo schopné v tomto
režime fungovať i po poslednom ošetrení cca 1 mesiac. Najdôležitejší
sprievodný znak: zdravá, hladká pokožka, schopná regenerácie.
RTR Thermic
pomáha pri znižovaní nadváhy, ale má tiež liečebné účinky. Osvedčil sa
pri artróze, bolestiach chrbtice, pôsobí na vylepšenie špecifických
ženských problémov, celulitídy, zníženie cukrovky, pomoc pri
otehotnení, uvoľnení svalstva, omladnutí pleti a mnoho ďalších.
Fotogaléria
